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菜の花ライスサラダ

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久々に料理ネタヽ(ォー`)ノ
もうすぐ春ですね〜。春野菜が美味しい今日この頃。
主食としてもおかずとしてもいけると思う今回の一品。

【菜の花ライスサラダ】
お味 ★★★★☆(ゆずドレッシングの香りが美味しいです)
満足度★★★★☆(手軽に短時間でできるので)
手間 ★★★★☆(ほとんどレンジです)

【材料】2人分
菜の花 1/2把
冷凍えびピラフ 150g
ドレッシング 大さじ1+1/2
レタス 適量

【作り方】
1. 菜の花は根元の固い部分を切り落とし、1/3に切る。塩少々をふり、電子レンジで加熱する(ラップあり、2人分で1分30秒くらい)。冷めたら、水気を軽くしぼる。
2. えびピラフは皿に盛り、電子レンジで加熱する(ラップなし、2人分で3分くらい)。
3. 1.と2.をボールに移し、ドレッシングで和える。レタスを広げた器に盛り、冷蔵庫で冷やす。

今回うちで使ったドレッシングは、ゆずドレッシングなのですが、イタリアンとかでも美味しく食べられます^^
菜の花の苦さが美味しい大人の味?でしょうか^^

苦いのが苦手な人でも、ドレッシングでやわらぐかもです。


日記書いててお腹空きました(;ォД`)
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Comments:4

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おりおん 2005年3月15日 21:41

食べ物レスの1番もらった〜〜〜〜^^
食べ物日記久しぶりで何か嬉しいですよw
さて調理名が「菜の花のライスサラダ」ということなのですかw
名前の通りサラダなのでしょうか?w
それともライスなのでしょうか?w
私は彩り綺麗なチャーハンにも見えなくないのですが、名前が「菜の花のライスサラダ」なのでやっぱサラダですよねぇ〜〜〜〜w

てれしゃ 2005年3月16日 10:45

もう本当に春ですよね〜春まっさかりって感じですw
おかげで花粉症が・・・w

主食でもおかずでもいけるなんてオールマイティな一品ですね! とてもおいしそうです(*ォд`*)

Acalanatha 2005年3月16日 11:31

 おお、春っぽくてうまそう。(ォ∀`)

naopui 2005年3月16日 11:47

・●おりおんたん●・
一番とられたw
しかし、痛いとこついてきましたねw
基本的にサラダ感覚なのですが、ライスでもいいかなんておもってます。なもんで、どっちでもいいや〜●⌒ ヽ(ォー` )
チャーハンともとれますね^^;
レタスが大きいままのレタスチャーハンみたいな^^;

・●てれしゃたん●・
どもどもw
春なんですよーw
新じゃがや、新たまねぎも美味しくなって〜(ォρ`)
相方も花粉症で苦しんどります(;つД`)

・●あーたん●・
あーたんには、春っぽいカレーを作ってほしーw

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